Hoppa till innehåll

STÖD FRÅN HEALTHY SCREENS

Hitta rätt stöd

Söker du hjälp med dina egna skärmvanor, familjens vardag eller skolans arbete? Här ser du våra olika stödformer och vad de innebär.

En man i rådgivningssamtal vid ett bord.

Individuellt stöd

För dig som ofta tar upp mobilen utan att tänka, har svårt att avsluta eller vill ändra vanor som tar tid från annat.

För vem
Vuxna
Upplägg
Rådgivning i ett, tre eller fem samtal
Samtalslängd
60 minuter
Plats
Hammarbybacken 27, Stockholm
Pris
Från 950 kr inklusive moms

För nya kunder ingår en inledande kartläggning på 45 minuter utan extra kostnad, utöver de ordinarie samtalen.

En familj deltar i ett rådgivningssamtal hemma.

Familjestöd

För er som vill få hjälp med återkommande diskussioner om skärmar, svåra avslut eller regler som inte fungerar hemma. Både barnets och de vuxnas perspektiv får räknas.

För vem
Familjer med barn 8–15 år
Upplägg
Rådgivning i ett, tre eller fem familjesamtal
Samtalslängd
60 minuter
Plats
Hammarbybacken 27, Stockholm
Pris
Från 1 350 kr inklusive moms

För nya familjekunder ingår en inledande kartläggning på 60 minuter utan extra kostnad, utöver de ordinarie samtalen.

Elever och en lärare samtalar tillsammans i ett klassrum.

Skolstöd

Föreläsningar och workshops om digitala vanor, uppmärksamhet och återhämtning för elever, vårdnadshavare, skolpersonal och skolledning.

På skolsidan hittar ni insatsernas innehåll, målgrupper, upplägg, priser och praktiska förutsättningar.

Osäker på vad som passar?

Du behöver inte välja upplägg innan du hör av dig. Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så hjälper vi dig vidare.